2. Utilizza un depuratore d'aria per l'eliminazione di acari, muffe, virus, batteri, evitando così di usare troppi insetticidi e sostanze chimiche nocive
3. Al mattino, metti il cuscino in un armadio: eviti che eventuali pollini presenti in camera possano depositarsi sulla superficie dandoti poi fastidio durante la notte
4. Tinteggia le pareti ed evita la tappezzeria, che a differenza della pittura si trasforma in un ricettario di acari e polvere. Ricorda, inoltre , che la tappezzeria è più difficile da lavare.
5. A meno che non siano già in materiali impermeabili e lavabili ( pelle, simil pelle ) fai rivestire sedie, Poltrone e divani con fodere di poliuretano e poliester. Sono traspiranti , ma bloccano il passaggio alle sostanze allergizzanti
6. Sostituisci materassi e cuscini con altri realizzati con polimeri di nuova generazione ( schiume visco - elastiche automodellanti ) , inattaccabili dai microorganismi. Ricorda che anche il lattice naturale, sempre più diffuso , è causa di allergie per 600mila persone solo in italia.
7. Elimina dalla stanza i tappeti e sostituisci la moquette, se presente, con un pavimento facile da pulire, per esempio in legno o ceramica.
8. Usa mobili con superfici lisce facili da pulire con un panno umido ; evita il mobilio con intarsi e parti in tessuto, dove si accumula la polvere.
9. Avvolgi ermeticamente i materassi e i cuscini con fodere di poliestere/poliuretano, che consetono la traspirazione impedendo, però , il passaggio di allergeni.
10. Sostituisci le vecchie tende con tessuti che contengano ioni di argento, che bloccano la proliferazione di batteri, acari e altri microrganismi. Lava lenzuola e federe ad alte temperature ( 60 ° ) una volta alla settimana.
Se viaggi, e vuoi gli indirizzi di hotel che rispettano tutte queste norme anti-allergia , visita il sito http://www.bioallergen.com
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Un articolo che ho recuperato tempo fa da For men , l'ho trovato interessante ( anche per chi non è allergico, perchè cmq sono consigli utili per l'igiene della camera da letto ) e spero sia interessante pure per voi
