Portale

Dieta giorno per giorno...

"Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo."
(Ippocrate)

Moderatori: *goldenstar*, °rugiada°

Re: Dieta giorno per giorno...

Messaggiodi sara79 il mer mar 05, 2008 4:10 pm

e allora lo vedi che ho ragione?? sei alta 1 e 70 e pesi 60 kg allora io dovrei pesare 47!!!!nn ce la faro' mai :x
Avatar utente
sara79
Amica
Amica
 
Messaggi: 1466
Iscritto il: sab ago 11, 2007 4:03 pm








Re: Dieta giorno per giorno...

Messaggiodi *goldenstar* il mer mar 05, 2008 4:14 pm

Guarda che conta molto la costituzione, mia sorella è alta 1,64 e pesa 59 chili ed è molto bella! ha un pò forse le cosce piu grosse ma per il resto ha un fisico molto bello! quindi non c'entra sempre l'altezza e il peso! dipende dalla costituzione, se hai le ossa grosse, e se hai i chili messi nei punti giusti!
Avatar utente
*goldenstar*
Moderatrice
Moderatrice
 
Messaggi: 6411
Iscritto il: mer ago 01, 2007 9:59 am

Re: Dieta giorno per giorno...

Messaggiodi sara79 il mer mar 05, 2008 4:24 pm

so be' devo dire che x quello sn fortunata i miei kg sn distribuiti abbastanza bene ho forse un po' troppo pancetta che nn riesco mai ad eliminare :-((
Avatar utente
sara79
Amica
Amica
 
Messaggi: 1466
Iscritto il: sab ago 11, 2007 4:03 pm

Re: Dieta giorno per giorno...

Messaggiodi *goldenstar* il mer mar 05, 2008 4:26 pm

Sara, cmq adesso tu sei obbligata ad una ddieta per i tuoi problemi di fegato e quindi tra un paio di mesi sicuramente perderai un paio di chili ( ne avrai già persi immagino ) e poi appena risolvi i problemi fisici potresti fare un pò di movimento perchè per la pancia è un problema comune a tutte credo, ma con lo sport almeno si tonifica !!!
Avatar utente
*goldenstar*
Moderatrice
Moderatrice
 
Messaggi: 6411
Iscritto il: mer ago 01, 2007 9:59 am

Re: Dieta giorno per giorno...

Messaggiodi sara79 il mer mar 05, 2008 4:29 pm

da novembre da quando sn a regime ho perso 6 kg ma forse anche di + vorrei arrivare almeno a 53 cm prima
Avatar utente
sara79
Amica
Amica
 
Messaggi: 1466
Iscritto il: sab ago 11, 2007 4:03 pm

Re: Dieta giorno per giorno...

Messaggiodi *goldenstar* il mer mar 05, 2008 4:30 pm

e quanti chili ti mancano? vedrai che ce la fai !!!!
Avatar utente
*goldenstar*
Moderatrice
Moderatrice
 
Messaggi: 6411
Iscritto il: mer ago 01, 2007 9:59 am

Re: Dieta giorno per giorno...

Messaggiodi sara79 il mer mar 05, 2008 4:32 pm

16 kg ma nn ce la faro' mai :x
Avatar utente
sara79
Amica
Amica
 
Messaggi: 1466
Iscritto il: sab ago 11, 2007 4:03 pm

Re: Dieta giorno per giorno...

Messaggiodi *goldenstar* il mer mar 05, 2008 4:35 pm

16 kg son tanti da perdere ma basta che vai avanti con la dieta e un pò alla volta li perdi, insomma hai già perso 6 chili quindi metti che perdi 2 kg al mese non è male!!! dai dai, continua così ;)))
Avatar utente
*goldenstar*
Moderatrice
Moderatrice
 
Messaggi: 6411
Iscritto il: mer ago 01, 2007 9:59 am

Re: Dieta giorno per giorno...

Messaggiodi sara79 il mer mar 05, 2008 4:53 pm

in 8 mesi dovrei farcela quindi!!! :x
Avatar utente
sara79
Amica
Amica
 
Messaggi: 1466
Iscritto il: sab ago 11, 2007 4:03 pm

Re: Dieta giorno per giorno...

Messaggiodi *goldenstar* il mer mar 05, 2008 5:21 pm

Bhe se vuoi farlo in meno tempo ma ti devi impegnare di piu e puoi perdere 3 chili a mese, quindi 5/6 mesi ce la fai !!! per settembre potresti essere al punto giusto! dai ;)
Avatar utente
*goldenstar*
Moderatrice
Moderatrice
 
Messaggi: 6411
Iscritto il: mer ago 01, 2007 9:59 am

PrecedenteProssimo

Torna a Nutrizione

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 0 ospiti

cron